Новости
Виды, испытания комплекса ВФСК ГТО и все что нужно знать для успешной сдачи нормативов!
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) в 2023 году претерпел ряд обновлений, направленных на повышение доступности, мотивации и соответствия современным подходам к физической культуре.
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
Основные виды испытаний по актуальным нормативам
1. Испытания на скоростные и координационные способности
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
2. Силовые испытания
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
3. На выносливость
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
4. Практико-прикладные виды
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
Сколько нормативов нужно сдать на знак ГТО?
Для каждой из 18 возрастных ступеней (от 6 до 70+ лет) предусмотрено:
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
Важно:
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ?
1. Зарегистрируйтесь на gto.ru
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
ГТО — ЭТО:
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
Отделение Социального фонда России по Челябинской области оказывает меры господдержки гражданам, пострадавшим на производстве. 28 ноября специализированные и адаптированные транспортные средства были вручены восьми жителям региона. Ключи от новых автомобилей Lada Vesta получили жители Челябинска, Копейска, Коркино, Озерска, а также сёл Париж и Сулея.
Прием граждан прокурором Кунашакского района
В связи с проведением Международного дня инвалидов прокуратурой Кунашакского района планируется провести тематический прием граждан с ограниченными возможностями здоровья.
Льготный кредит на восстановление объектов культурного наследия до 9% Подробнее на наследие.дом.рф
Льготный кредит на восстановление объектов культурного наследия до 9%
Подробнее на наследие.дом.рф
Южноуральцы приняли участие во Всероссийском Конгрессе наблюдателей
В Москве 23 ноября состоялся Всероссийский Конгресс наблюдателей. Программа мероприятия включала в себя пленарное заседание, работу участников в пяти тематических секциях, а также подведение итогов работы Конгресса. Делегацию наблюдателей из Челябинской области возглавил председатель Общественной палаты региона Николай Дейнеко.
Специалисты центра в настоящее время ведут активную работу по сортировке и комплектации знаков бронзового, серебряного и золотого номиналов. Уже в ближайшее время мы организуем выездные мероприятия по сельским поселениям, школам для торжественного вручения заслуженных наград участникам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!
Специалисты центра в настоящее время ведут активную работу по сортировке и комплектации знаков бронзового, серебряного и золотого номиналов. Уже в ближайшее время мы организуем выездные мероприятия по сельским поселениям, школам для торжественного вручения заслуженных наград участникам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»!
Напоминаем: знак отличия ГТО присуждается за успешное и полное выполнение всех нормативов, соответствующих возрастной группе. Это признание вашей физической подготовки, дисциплины и стремления к здоровому образу жизни!
Мероприятие ко Дню инвалида "ГТО и равные возможности: вместе к здоровью и развитию"
22 ноября в стенах ФОК «Саулык» прошло мероприятие, посвящённое Всемирному дню инвалидов и идее равных возможностей через комплекс ГТО!
Программа для участников была подготовлена по-настоящему насыщенная и интересная.
С 9:40 до 10:20 гости мероприятия прибыли на площадку, прошли регистрацию и получили индивидуальные номера участников.
В 10:30 состоялось торжественное открытие. С приветственным словом и искренним напутствием к собравшимся обратилась заместитель главы по социальным вопросам Нажметдинова Альбина Таиповна. Она подчеркнула важность спорта в жизни каждого человека и пожелала участникам не останавливаться на достигнутом, а продолжать двигаться вперёд, занимаясь физической культурой и укрепляя здоровье.
Специалист Центра тестирования Шеповалова А.С. тепло поприветствовала всех присутствующих, подробно ознакомила с программой дня и пожелала хорошего настроения, бодрости и отличных результатов.
Затем тренер-преподаватель по адаптивному спорту Черкасова А.Г. провела энергичную пятиминутную зарядку, после которой все с энтузиазмом приступили к выполнению тестов. На контрольных станциях участников уже ждали судьи — инструкторы-методисты СШ«Саулык» и специалисты Управления спорта.
В соответствии с рекомендациями и адаптированными нормативами ВФСК ГТО для людей с инвалидностью были организованы следующие виды испытаний:
- метание теннисного мяча в цель,
- прыжок в длину с места,
- наклон вперёд из положения сидя,
- отжимания,
- подтягивание к перекладине под углом 90°,
- подъём туловища (пресс).
Все участники с достоинством справились с заданиями, показав отличные результаты и настоящий спортивный дух!
Параллельно работала творческая зона, где каждый желающий мог проявить себя в рисовании. Ребята объединили усилия и создали яркий совместный плакат, посвящённый комплексу ГТО и идее равных возможностей для всех!
Мероприятие завершилось торжественным вручением памятных подарков, дружной общей фотографией на память и тёплым чаепитием в кругу новых друзей.
Благодарим всех участников за прекрасно проведённое время, наполненное спортом, улыбками и вдохновением! Вместе — к здоровью, равенству и достижениям!
ЗАПИСЬ НА СДАЧУ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО ДОСТУПНА ЧЕРЕЗ ГОСУСЛУГИ!
ЗАПИСЬ НА СДАЧУ НОРМАТИВОВ КОМПЛЕКСА ГТО ДОСТУПНА ЧЕРЕЗ ГОСУСЛУГИ!
Прекрасная новость! Теперь записаться на сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО стало проще простого! Всего пара кликов — и вы уже зарегистрированы на удобный для вас день и время.
Заходите в Госуслуги выбирайте подходящий слот и готовьтесь к выполнению нормативов в комфортной обстановке.
Участвуйте в ГТО легко, быстро и с удовольствием!
Мы подготовили последовательность действий в виде карточек, чтобы все стало еще проще и понятнее!
1. Зайти в Госуслуги и написать в поиске «Запись на сдачу нормативов ГТО»
2. Выбрать лицо которое хотите записать на сдачу нормативов
3. Выбрать регион сдачи нормативов ГТО
4. Выбрать Качество ГТО- испытания которые вы хотите сдать (можно выбрать несколько)
5. Подтвердить галочкой выбранный вид
6. Выбрать ЦТ ГТО- в поиске необходимо написать ️МУ «Управление спорта», проверить адрес нажать ВЫБРАТЬ
7. Выбрать дату и время из предложенного графика ЦТ
8. Проверить данные и подтвердить запись!
Получить на экране уведомление «Вы записаны»
9. Придти в назначенное время и место на сдачу нормативов ГТО
А также вы можете позвонить, либо лично придти в ЦТ для записи на сдачу нормативов ГТО!
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
--
C уважением,
Центр ГТО Кунашакского района
8-35148-2-87-17
СДАЧА НОРМ ГТО - ТЮЛЯКОВСКАЯ ООШ️
В Тюляковской школе прошёл важный и вдохновляющий день — учащиеся вышли на сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
Ребятам предстояло пройти ряд обязательных испытаний, соответствующих их возрастной группе: бег, прыжки в длину с места, подтягивания и сгибание-разгибание рук в упоре лёжа, наклоны вперёд из положения стоя и другие упражнения. От каждого результата зависело, сможет ли школьник претендовать на бронзовый, серебряный или золотой знак отличия ГТО.
Вдохновлённые энтузиазмом и целеустремлённостью своих подопечных, педагоги школы уже решили не оставаться в стороне: они планируют пройти подготовку и в ближайшее время подать заявку на сдачу нормативов ГТО. Пример учителя — лучшая мотивация для учеников!
️А ещё теперь у всех участников есть дополнительный стимул с 2025 года за сдачу нормативов ГТО можно получить налоговый вычет!
Поздравляем всех участников с важным достижением! Вы — молодцы, и ваш путь к силе, выносливости и успеху только начинается!
--
C уважением,
Центр ГТО Кунашакского района
8-35148-2-87-17
️ СДАЧА НОРМ ГТО- КУЛУЖБАЕВСКАЯ ООШ ️
В гости к ребятам Кулужбаевской школы, приехали специалисты по Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО)!
Специалисты не только познакомились с дружным коллективом школы и её учениками, но и провели настоящую спортивную проверку: школьники с энтузиазмом выполняли нормативы — от бега и прыжков до силовых упражнений. Каждый смог проявить себя, проверить свою физическую подготовку и, конечно, получить ценный опыт!
Но ГТО — это не только спорт. Специалисты подробно рассказали ребятам и педагогам о важных преимуществах участия в комплексе:
Налоговый вычет за занятия спортом — теперь это реальная возможность для семей поддерживать здоровый образ жизни с пользой для бюджета.
Бонусы при поступлении в вузы— наличие знака отличия ГТО может стать решающим плюсом для выпускников!
Новые правила регистрации с 2025 года — участники узнали, как правильно зарегистрироваться на портале ГТО и не упустить свои шансы.
После теоретической части каждый желающий смог попробовать свои силы на практике — атмосфера была по-настоящему заряжающей!
Благодарим учеников — за активность, стремление к результату и веру в свои силы. Помните: ГТО — это не просто нормативы, это путь к здоровью, дисциплине и большим возможностям в будущем!
В рамках реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» специалисты Центра тестирования Кунашакского района совершили выезд в Карагайкульскую школу, чтобы принять у ребят нормативы ГТО.
Судьба подарила нам по-настоящему солнечный и тёплый день — идеальный для того, чтобы проявить силу, ловкость и волю к победе! Каждый ученик с азартом и старанием боролся за заветный знак отличия. А педагоги, не оставаясь в стороне, не только поддерживали своих подопечных, но и с удовольствием включились в испытания — проверив себя и вдохновив ребят примером.
Пусть этот день станет не просто этапом в выполнении нормативов, а настоящим стартом к регулярным тренировкам, спортивному росту и новым достижениям — как для школьников, так и для их наставников!
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
СДАЧА НОРМ ГТО- УРУКУЛЬСКАЯ СОШ
25 сентября Специалисты ГТО, посетили МКОУ «Урукульская СОШ», чтобы провести официальный прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»(ГТО).
Учащиеся с 1 по 11 класс с энтузиазмом и ответственностью подошли к испытаниям - каждый показал свою силу, ловкость, выносливость и стремление к здоровому образу жизни!
Бег, прыжки, подтягивания, наклоны, отжимания...
Ребята с честью справились со всеми заданиями, продемонстрировав не только физическую подготовку, но и волю к победе!
Пусть каждый полученный значок ГТО станет ещё одним шагом к здоровью, уверенности в себе и спортивным достижениям!
Приложение № 3
к распоряжению Администрации
Кунашакского муниципального района
от_____________2025г. №______
Заявка
на сдачу нормативов комплекса ГТО
От ___________________________________
№ п/п ФИО Дата рождения УИН код Отметка врача
1 Иванов Иван Иванович 01.01.2000 25-74-0052679 Подпись, печать
Ответственное лицо _______________________
(ФИО)
Номер телефона__________________________
Директор школы М.П. _________________________________
подпись /(ФИО)
Регистрации и сдачи нормативов комплекса ГТО в 2025 году
Информируем вас о правилах регистрации и сдачи нормативов комплекса ГТО в 2025 году, а также о преимуществах, которые это может принести будущим выпускникам!
Популярность выполнения нормативов по комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО) растёт. Успешное прохождение испытаний не только подтверждает вашу подготовку, но и открывает дополнительные возможности: дополнительные баллы при поступлении в вузы и налоговые льготы. Рассказываем, какие преимущества ждут вас и как их получить.
Что такое ГТО?
ГТО — это комплекс физических упражнений и нормативов, направленных на развитие силы, выносливости и ловкости. Полное название программы — «Готов к труду и обороне». Программа рассчитана на людей всех возрастов, начиная с 6 лет. Она включает 18 возрастных ступеней, каждая из которых имеет свой набор упражнений и требуемых результатов. Для девушек и юношей предусмотрены разные варианты тестирования. За успешное выполнение нормативов участникам выдается знак отличия — бронзовый, серебряный или золотой, в зависимости от показанных результатов.
С января 2025 года регистрация на сайте www.gto.ru возможна только через портал «Госуслуги», что связано с внедрением нового функционала. Для участия в ГТО необходимо иметь уникальный идентификационный номер (УИН), который прикрепляется к вашей учётной записи на «Госуслугах».
Что дает значок ГТО
Развитие личных качеств — выполнение нормативов способствует укреплению здоровья, развитию силы, выносливости и командного духа.
Для детей, успешно сдавших нормативы ГТО, главной наградой является возможность попасть в крымский лагерь «Артек». Для этого необходимо пройти муниципальный и региональный этапы отбора.
Для абитуриентов: Выполнение нормативов ГТО может повысить шансы поступления — они могут увеличить баллы по ЕГЭ на от 2 до 10, в зависимости от требований конкретного университета. При этом важно, чтобы значок был получен в том же учебном году, когда планируется поступление.
Для населения: С 1 января 2025 года вступил в силу закон, позволяющий обладателям знака «Готов к труду и обороне» получать часть уплаченного налога. Налоговый вычет положен тем, кто в первый раз выполнил нормативы ГТО или подтвердил ранее полученный значок. Причем, номинал знака отличия не важен – он может быть золотым, серебряным или бронзовым, на размер налогового вычета это не влияет. Размер вычета составляет 18 000 руб за налоговый период. Это не сумма, которую перечислят на счет, а часть дохода, которую освободят от уплаты НДФЛ. Если вы платите налог по ставке 13%, вернуть можно до 2340 руб.
Итак, регистрация и участие в ГТО — это не только возможность подтвердить свою физическую подготовку, но и важный шаг на пути к успехам в учёбе и будущей карьере. Не пропустите шанс проявить себя, стать сильнее и уверенно двигаться к новым вершинам! Желаем вам успешных тренировок и ярких побед!
Налоговый вычет за сдачу нормативов ГТО!
Хорошая спортивная подготовка может помочь жителям страны сэкономить – с 1 января 2025 года вступил в силу закон, позволяющий обладателям знака «Готов к труду и обороне» получать часть уплаченного налога. Разбираемся, какую сумму могут вернуть себе россияне за выполнение нормативов ГТО и какие шаги им нужно сделать, чтобы официально все задокументировать.
Налоговый вычет положен тем, кто в первый раз выполнил нормативы ГТО или подтвердил ранее полученный значок. Причем, номинал знака отличия не важен – он может быть золотым, серебряным или бронзовым, на размер налогового вычета это не влияет. Но есть другое важное условие — кроме выполнения нормативов нужно в этом же году пройти диспансеризацию. Без нее на вычет претендовать нельзя.
Размер вычета составляет 18 000 руб за налоговый период. Это не сумма, которую перечислят на счет, а часть дохода, которую освободят от уплаты НДФЛ. Если вы платите налог по ставке 13%, вернуть можно до 2340 руб.
«Выплата носит заявительный характер, а это означает, что автоматически вы ее не получите. Даже если выполните все условия, придется обратиться в налоговый орган и заполнить соответствующие бумаги и отчеты. Но это хорошая и нужная мера поддержки. В нашем регионе южноуральцы успешно выполняют нормативы комплекса. Вступивший в силу федеральный закон поможет им сэкономить, станет стимулом к активным занятиям спортом», — добавляет руководитель дирекции спортивно-массовых мероприятий Челябинской области Елена Еремеева.
Выполнить нормативы ГТО в регионе – проще простого: нужно зарегистрироваться на сайте gto.ru, выбрать удобный вам Центр тестирования и дату для выполнения нормативов.
Итак, для оформления налогового вычета нужно сделать 4 действия:
1. Пройти диспансеризацию и сдать нормативы ГТО;
2. Получить справку о прохождении диспансеризации и удостоверение о награждении знаком отличия ВФСК ГТО;
3. Обратиться в Федеральную налоговую службу: заполнить декларацию 3 – НДФЛ предоставить справку о прохождении диспансеризации и удостоверение (+копию удостоверения) о выполнении испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»;
4. Или обратиться к работодателю с заявлением на вычет, а документы, подтверждающие выполнение норм ГТО и прохождение диспансеризации в Федеральную налоговую службу.
Следите за новостями, будьте в Центре спорта, вступайте в нашу группу gto.kunashak@list.ru.
Новости 1 - 20 из 7153
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец